감말랭이 많이 먹으면 생기는 반전 부작용? 효능과 하루 권장량 완벽 가이드
멈출 수 없는 유혹, 감말랭이의 매력과 영양 감말랭이 많이 먹으면 생기는 반전 부작용? 효능과 하루 권장량 완벽 가이드 겨울철 국민 간식으로 사랑받는 감말랭이는 감을 깎아 조각내어 건조시킨 식품입니다. 곶감보다 수분 함량이 높아 식감이 훨씬 쫄깃하고 부드러워 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이죠. 하지만 이렇게 맛있는 감말랭이도 ‘과유불급’이라는 말이 딱 들어맞는 음식입니다. 감말랭이의 핵심 영양 성분 비타민 A … 더 읽기